トレーニング

レース前に必ず取り入れるビリーズブートキャンプ。単純な筋トレだと飽きてしまって続かないので、ビリー隊長には毎度お世話になってます。これやると、本当に足の動き良くなるし、レース後の疲労が残らないんですよ...